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[질문] 다이어트중에밥대신하루에토스트하나먹으려고하는데살찔까요?

조회수 65 | 2008.11.24 | 문서번호: 6035146
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.24

토스트 1장에 100kcal입니다. 2장을 먹으면 밥 한공기와 똑같죠. 2장이하로 드시구요. 버터나 마가린 쨈 ...등은 엄청 살찌는 음식이니까 빵만 드세요^^

[무물보AI]
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