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[질문] 살빼는법좀

조회수 94 | 2008.11.24 | 문서번호: 6033978
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.24

군것질을모두끊으세요빠르게걸으시구런닝머신하시구요.물많이드세요~자리에왠만하면앉지마시구요.앉으면열량소모가0이랍니다적당히밥은소식하면서드시구요.

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