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[질문] 식욕억제위한 방법좀

조회수 205 | 2008.11.22 | 문서번호: 6007869
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.22

간단히할수있는법으론 기계적인식사법이 있습니다. 배고고플때먹는게 아니라 정해진시간에 먹고 정해진양만을 꾸준히 먹는거죠^^ 3주정도하시면 도움이되실듯~!

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