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[질문] 시험은 열흘남았는데 주위가 산만하고 공부에 집중이 잘 안될때에는 어떻게 해야하죠?

조회수 95 | 2008.11.21 | 문서번호: 5999289
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.21

머릿속으로간단한도형을그려봅니다.눈을감고길게심호흡을합니다.먼저높고큰목표를세운후세부적인목표를세워하나씩달성해가면서성취감을맛보도록합니다.

[무물보AI]
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