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[질문] 허벅지살빨리빼는방법!

조회수 84 | 2008.11.21 | 문서번호: 5999041
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.21

줄넘기같은유산소운동열심히해주시구요!폭식과과식은하지않고규칙적인식사를하며간식은먹으면안됩니다!저칼로리고단백식사하구요낮잠도자면안됩니다~^^&

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