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[질문] 단기간에살빼는법좀요~ㅜ

조회수 214 | 2008.11.21 | 문서번호: 5997803
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.21

우선절대과자는드시지마시구요.물을많이섭취(밥먹을땐제외)빠른걷기,줄넘기처럼대근육을많이사용하는운동이체지방을줄이는데효과적이라네요.매일하시면됩니다^^

[무물보AI]
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