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[질문] .스쿼서를배우면살많이ㅃㅏ지나요

조회수 187 | 2008.11.20 | 문서번호: 5994333
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.20

전작년여름에스쿼시를첨시작했는데요한달동안스쿼시와헬스를병행해가면서꾸준히해서3~4kg가량감량했습니다.물론식사거르지않고규칙적인생활하면서요.추천할운동

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