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[질문] 허벅지살최고잘빠지는방법은요??

조회수 85 | 2007.05.15 | 문서번호: 59916
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.15

한손으로의자를잡고옆으로직각으로다리를올렸다가내렸다가,해주세요.올렸다가바로내리시지마시고요.좀있다가다시내려주세요.잠자기전이나아침에꾸준히..

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