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[질문] 빠른 시일내어ㅣ 효과볼수있는다이어트 구체적으로

조회수 17 | 2007.08.16 | 문서번호: 599077
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.16

밤낮없이 걷기+뛰기가 가장 안전하고 효과도 큽니다. 당연히 먹는양도 줄여야죠^^ 뛰기+빠르게걷기를 번갈아가면서 하시면 정말 효과 좋습니다.

[무물보AI]
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