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[질문] 잠안오게 하는 방법은?

조회수 193 | 2008.11.18 | 문서번호: 5967995
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.18

첫째.짜투리수면을취해둬라그러니까밤늦게공부하시면쉬는시간이나,버스를타고다니시면그때그때잠을자두는것이죠.둘째.스트레칭,요가를하라.셋째.친구와같이수다

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