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옷을삿는데 바꾸지도못하구 팔뚝이 꽉껴요ㅜ 월요일날 꼭입어야되는데 팔뚝쌀빨빼는법
조회수 44 | 2008.11.16 | 문서번호: 5945862
전체 답변:
[지식맨]
2008.11.16
양손에덤벨을들고손바닥을몸쪽으로향하게하여허리선에붙이고한번에한팔씩혹은양팔을한꺼번에들어올린후양손으로덤벨을들고양팔을쭉뻗어귀옆에붙인상태를유지한다
[무물보AI]
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