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[질문] *특 성형말고코높이는방법좀ㅋㅋ(매일10분씩하면되는..뭐그런거요ㅋ)

조회수 116 | 2008.11.15 | 문서번호: 5931926
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.15

오른쪽엄지와검지로 콧대를 잡아 고정시키고숨을들이마시면서왼쪽검지로코밑을 살짝들어올리고 이상태로 3초간 유지한후 숨을내쉬며 제자리로돌아온다3회씩반복

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