지식로그

[질문] 전완근과 이두단련에 좋은운동을알려주세요

조회수 142 | 2008.11.15 | 문서번호: 5930041
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.15

아령잡고손목의힘만으로손목을까딱상하로운동하면됩니다15번하고1분쉬고한세트보통5-6세트아령10kg을드시구이두박근키우는데는검도가제격윗몸일으키기.푸쉬업

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다이어트에좋은운동을알려주세요
[연관] 다이어트에좋은운동 종류쫌 알려주세요
[연관] 다이어트에좋은운동이나요가를알려주세요
[연관] 간에 좋은 운동좀 알려주세요
[연관] 다이어트에좋은운동좀알려주세요
[연관] 류마티스관절염에좋은운동들많이알려주세요
[연관] 다이어트에좋은운동좀알려주세요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?