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[질문] 상체살빼는효과적인방법

조회수 112 | 2008.11.14 | 문서번호: 5916031
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.14

6시이후에먹지마시고운동하면서배에있는지방을쫙풀어주세요목욕하거나샤워할때배마사지를하시면서풀어주시고유산소운동자주해주세요(달리기,요가등)군것질금지

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