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[질문] 우유는아침에먹는게좋나요저녁에먹는게좋나요

조회수 114 | 2008.11.12 | 문서번호: 5900172
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.12

우유는언제마셔도좋지만특히'밤'에마시면좋답니다.잠자고있는동안뼈에서칼슘이빠져나가는것이방지되고,우유가함유하고있는물질이수면을도와준다고합니다

[무물보AI]
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