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[질문] 살빨리뺄수있는방법이랑효과적으로뺄수있는방법알려주세요

조회수 69 | 2008.11.12 | 문서번호: 5899764
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.12

단기간에 몸무계같은 수치는 밥한번 굶는 것과 실질적으로 살을 빼기위해선 운동을 해야죠.. 달리기 같은 유산소 운동을해야합니다!그리고틈틈히스트레칭^^

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