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[질문] 레몬몇개를먹어야하루비타민C 섭취량을채울수있을까??

조회수 611 | 2008.11.12 | 문서번호: 5894485
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.12

비타민c 하루 적정섭취량은 성인의 경우 50mg 입니다^^레몬의 비타민C는 70mg이니 하나만 드셔도 될것같습니다.

[무물보AI]
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