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[질문] 앉았다일어났다할때의좋은점과 나쁜점

조회수 117 | 2008.11.11 | 문서번호: 5879543
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.11

좋은점은 대퇴근(허벅지)운동에 아주 좋은 운동입니다 나쁜점은 근육이 된다는 것이죠 남자분들에게 좋은 운동이겠네요

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