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[질문] 숙면하는법은??

조회수 169 | 2008.11.10 | 문서번호: 5871986
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.10

1.일요일늦잠자지말기2.잠자리전먹지말고,마시지마라3.카페인과니코틴을피해라4.낮에왕성한활동을해라5.실내는선선하게,손발은따뜻하게6.낮잠을20분이상자지마라

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