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[질문] 얼굴작아지는 스트레칭좀알려줘요!

조회수 35 | 2008.11.10 | 문서번호: 5870565
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.10

거울 앞에 서서 턱을 약간 앞으로 당기고, 얼굴은 정면을 향한다. 입을 ‘아’ 하고 크게 벌린 후 10초간 그 상태를 유지.이 동작을 3회 반복한다.

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