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[질문] 남자가단기간에살많이빼는거요

조회수 201 | 2007.08.14 | 문서번호: 584399
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.14

일단단기간살을빼는건그만큼더힘들다는걸알고계시구요.식사량을3/1로줄이시고튀기고인스턴트금지저녁6시이후금지.매일5시이상씩유산소위주운동꼭해주세요

[무물보AI]
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