[질문] 신장(콩팥)에 좋은 음식들 좀알려줘요

신장에는 블랙푸드가 좋습니다. 검은콩,검은깨,또 팥 역시 뛰어난 이뇨 작용이 있어 신장에 도움을 주며 새우,굴,해삼,가물치,장어,잉어 등도 좋습니다^-^