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[질문] 키 크려면 어떤음식과 어떤 운동이좋은가요???

조회수 112 | 2007.08.14 | 문서번호: 582875
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.14

1.3끼를제때에정량섭취하기2.단것,밀가루음식,인스턴트,패스트푸드,탄산음료줄이기3.밤10시이전에자서8시간이상자기4.매일점프500회이상5.컴퓨터오래하지않기

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