1일:과일 2일:감자를뺀야채 3일:과일+야채(감자제외) 4일: 바나나+우유 5일: 소고기+토마토 6일: 소고기+야채 7일현미+과일주스+야채 하루열잔의물필수!
당신은 어느 그룹입니까?