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[질문] 밸리댄스가 다이어트에좋나요? 요가와 밸리댄스중뭐가더좋을까요?

조회수 80 | 2008.11.04 | 문서번호: 5793660
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.04

요가의 경우 체지방 감량의 효과보다는 몸매를 이쁘게 잡아주는 데 효과가 큽니다. 밸리댄스를 추천합니다.

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