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[질문] 키클라면어떻게해야해요?

조회수 173 | 2008.11.03 | 문서번호: 5779276
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.03

1.영양섭취:단백질,칼슘,인,비타민D를많이섭취한다.2.수면:일찍자고일찍일어나고최대한숙면을취하며잠자기전엔금식,3.운동:다리스트레칭,줄넘기,농구,배구,런닝

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