눈-눈감은상태에서 좌,우로 20회,좌20회,우20회 후 눈을 감았다가.바로 팍!뜹니다 코-눈사이의 콧대에서 0.5cm아래 뼈를 꾸준히 손가락을이용해서위로올려줍니다
당신은 어느 그룹입니까?