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[질문] 잠깰수있는좋은방법 커피마시면 정말효과가있는지두요~!!

조회수 98 | 2008.11.02 | 문서번호: 5767785
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.02

자기전에 양치질하기, 잠들기 1 2 시간 전에는 아무것도 먹지않기, 잠자기 한시간전에는 TV나 오락하지않기, 커니마 청량음료 양 줄이기 등등이 있습니다 !

[무물보AI]
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