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[질문] 종아리허벅지두들기면아픈데알생기려고하는거?안앗다일어낫다함

조회수 114 | 2008.11.02 | 문서번호: 5764658
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.02

의자에 다리를 꼰 상태로 앉아 허벅지 바깥쪽을 양손 옆으로 세워 탁탁 두드려 준다. 잠잘때 다리를 심장보다 높게 한다. 물구나무 서기 한다.

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