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[질문] 고등학생인데 운동신경이아예없어요 운동신경엄청좋아지고싶어요 남학생이구요 도와?

조회수 256 | 2008.11.01 | 문서번호: 5762243
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.01

근력웨이트트레이닝순발력과민첩성을기르는운동손짚고다리바꾸기,줄넘기심폐지구력은닝머신,줄넘기유연성은맨손체조평형성을기르는운동으로는눈감고외발로서기

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