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[질문] 줄넘기가 살많이 빠져여?? 아님 달리기가 많이 빠져여?? 알려주세여ㅎ

조회수 39 | 2007.08.13 | 문서번호: 574614
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.13

1시간당 줄넘기는 504Kcal이고요. 달리기는 300Kcal인데요. 달리기는 계속 쉬지 달려야 하기 때문에 줄넘기가 더 효율적이랍니다.^^

[무물보AI]
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