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[질문] 많이걷게되면머가좋아지나요

조회수 177 | 2008.10.30 | 문서번호: 5736595
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.30

유산소 운동이며 신체전체에 자극을 주는 운동입니다. 몸을 워밍해주는 역할을하죠.. 신진대사를 촉진시켜 소화용이하게하고 근육및 관절의쇠퇴를막기도합니다.

[무물보AI]
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