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[질문] 남자 살찌는방법좀 너무말라서요

조회수 28 | 2008.10.29 | 문서번호: 5727201
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.29

단백질위주로 식사하세요.밥보다 반찬을 중요시해야합니다.운동도 함께 병행해주시면 더욱 좋구요.또한 밤12시 이전에는 꼭 취침하시고 밥 많이챙겨드세요

[무물보AI]
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