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[질문] 변비땜에죽겟다 ㅠ.ㅠ

조회수 168 | 2007.08.13 | 문서번호: 572360
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.13

우선충분한수분을섭취하시고요(1일물8~10컵)흰쌀보다는작곡밥,정제된식품대신전곡으로만든식품,요구르트등의발효된유제품을드시면도움이되실겁니다^^

[무물보AI]
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