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[질문] 하루3시간씩 빨리걷기를하면 일주일에 약얼마나빠질까여

조회수 246 | 2008.10.28 | 문서번호: 5713422
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.28

빨리걷기가 1시간에 300~400칼로리정도 빠져요 그거를 3시간동안 일주일 동안하시면 1~2kg정도 빠지겠네요 열심히하세요~

[무물보AI]
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