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[질문] 거북목 고치는 좋은 운동엔 뭐가 있을까요?

조회수 158 | 2008.10.26 | 문서번호: 5692286
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.26

침대모서리에 머리를 뒤로 젖히기, 엎드려서 머리를 뒤쪽으로 올려기,잘때 목이 곡선이 생길 수 있도록 경침(목침)을 수시로 받쳐주시면 효과가 있습니다.

[무물보AI]
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