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[질문] 빨리 달리는방법 좀 3가지정도

조회수 28 | 2008.10.24 | 문서번호: 5676264
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.24

피칭을 앞으로보다 뒤쪽으로 확 당겨주시고 다리를 최대한높이올려주세요.허리쭉피신상태로 정면을보세요. 장거리는 딱붙는 옷을 입으시고 체력을 기르세요

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