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[질문] 한달안에쉽게살쏙빼는방법

조회수 72 | 2008.10.22 | 문서번호: 5653812
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.22

아침많이 드시고 저녁밥 드시지 마시구요. 아침엔 조깅하고 점심엔 요가하고 저녁엔 줄넘기 해주시면 됩니다. 단, 너무 무리하지 마세요.

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