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[질문] 허벅지살빼려면 줄넘기보다 스트레칭이 좋나요?

조회수 82 | 2008.10.22 | 문서번호: 5652819
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.22

하늘자전거라고있는데요^^누워서다리를올리시고자전거타는것처럼다리를돌려주세요-그렇게하면허벅지가1분만해도아프답니다,허벅지살이 잘 빠집니다.

[무물보AI]
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