[질문] 자전거잘나가게하는방법이뭐죠???그리고자전거기름칠하면어떻게되고주의해야할점뭐죠?

안장의 위치가 낮으면 페달질할 때 힘이 잘 안들어가요.. 그리고 가장 적당한 높이는 자전거 앉아서 발뒤축이 페달에 딱 닿을 때 입니다