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[질문] 운동해서그다음날온몸이쑤실때직빵으로낫는방법

조회수 220 | 2008.10.21 | 문서번호: 5648342
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.21

근육에 무리가 온것입니다. 몇일 잘 먹고 가벼운 운동 (조깅이나 줄넘기정도)를 꾸준히하시구요! 근융뭉친데를 손으로 마사지해주세요^^

[무물보AI]
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