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[질문] 우울해요..우울할땐 뭘하는게좋을까요..?혼자할수있는거요..

조회수 220 | 2008.10.21 | 문서번호: 5645993
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.21

신나는 노래를 듣거나, 즐거웠던 일을 상상하시면서 빙긋빙긋 웃어보시는것도 좋구요. 한번 크게 울어버리시는것도 좋구요 가볍게 산책도 추천해드려요^-^*

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