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[질문] 살빼는법좀요^^

조회수 80 | 2008.10.21 | 문서번호: 5644981
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.21

전반적으로살을빼시려면무조건꾸준한유산소운동조깅이나줄넘기등을해야합니다!식단조절도필수구요유산소운동은시작한지30분후부터지방이타기때문이죠^^

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