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[질문] 눈에좋은음식

조회수 209 | 2008.10.19 | 문서번호: 5617431
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.19

비타민A는‘눈의비타민’이라불릴정도로눈에는최고의영양소로통합니다.호박,토마토,사과,부추,당근,효모,해조류,쑥갓,시금치,등의푸른잎채소에많이함유되어있음

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