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[질문] 마라톤 잘뛰는법

조회수 251 | 2008.10.18 | 문서번호: 5612872
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.18

한발짝에2분의1씩들이쉬고다음발짝에나머지반들이쉬고내쉴땐두발짝에걸쳐하-아이런식으로.내쉬었어요후웁-후웁-하-이런식그리고발은최대한편하게해줘야해요

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