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[질문] 살찌면서 키가크고싶으면 어떻게?

조회수 237 | 2008.10.17 | 문서번호: 5603196
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.17

일찍자고 일찍이러나야하면 영양섭취에 신경쓰세요. 밤에 성장호르몬이 발생하므로 10시 이후에는 자는게 좋습니다. 우유도 많이 마시고요

[무물보AI]
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