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[질문] 다이어트할때닭가슴살을어떻게먹어야 효과적인가요

조회수 130 | 2008.10.17 | 문서번호: 5602134
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.17

굳이아침까지는닭가슴살먹지않아도되는데폭식은안되요,그리고점심에는우유한잔에닭가슴살몇점먹고저녁에는닭가슴살조금.운동과함께병용해야효과있어요

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