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[질문] 밤9시에음식섭취를했다면새벽1시가넘어서자면다이어트에지장이없는건가요;?

조회수 61 | 2008.10.16 | 문서번호: 5587296
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.16

칼로리 소모량에 따라 다릅니다. 당연한 거겠지만 저녁을 6시에 먹고 계속 누워있다 1시에 자게 되면 다이어트에 지장을 주게 되는 거겠지요^^

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