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[질문] 저중1인데키가152에여키크는방법없어요?

조회수 38 | 2008.10.15 | 문서번호: 5573586
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.15

줄넘기,농구,제자리팔벌려높이뛰기등/성장판을자극시켜세포분열을활성화시켜줍니다.유산소운동과동시에효과를보려면30분이상운동을하고저녁에하는것이좋습니다.

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