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[질문] 단기간에뱃살빼는진짜효과적인다이어트!!!!!없나여?매우급함

조회수 60 | 2008.10.15 | 문서번호: 5569273
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.15

뱃살은누워서다리를일자로하구요.올렸다내렸다하는것이 효과적이라고합니다.윗몸일으키기도좋긴하지만살빼기전에근육이생길수가있어서요.줄넘기하루40분강추

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